نوشیدنی های که در این فصل باید مصرف شوند

به گزارش لرستانی ، برطبق یک تحقیق گسترده در ژاپن نوشیدن 3 فنجان چای سبز در روز خطر سکته مغزی را نسبت به کسانیکه یک فنجان چای سبز نوشیده و یا اصلا چای نمی نوشند، کاهش می دهد. این تاثیر در زنان بیشتر از مردان می باشد.

بررسی ها نشان می دهند، نوشیدن چای ریحان و گل سرخ و چای سبز سرشار از ویتامین K، آهن، کلسیم و دیگر مواد مغذی می باشند و دارای خواص آرام‌ بخش، ادرارآور و ضدعفونی کننده نیز می ‌باشد و مصرف این 3 چای از بروز سرماخوردگی پیشگیری می کند.

گفتنی است، مصرف چای سبز در تعداد انگشت شماری از خانواده ها رایج است اما این اطمینان وجود دارد که افراد با آگاهی از فواید این چای بیشتر به سمت مصرف این نوشیدنی باارزش جذب می شوند و افراد باید بدانند نوشیدن این سه چای در طول روز می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و احتمال ابتلا به بیماری های ختلف را از بین ببرد.

برچسب ها: چای ، ریحان ، بدن ، بیماری ، درمان ، خانواده